Ja, zuviel Schlaf ist erheblich ungesund. Der Körper gewöhnt sich in den den überlangen Ruhephasen daran, inaktiv zu sein.

In den Wach-Phasen wird er dann träge, der Stoffwechsel verlangsamt sich (= Gewichtszunahme), die Müdigkeit wird größer, die Leistungsfähigkeit sinkt und die intellektuellen Fähigkeiten lassen nach.

Bei einem Erwachsenen mit normaler Lebensführung sind 6-8std Nachtschlaf völig ausreichend.

wäre mir neu, es gibt Menschen die bekommen Rückenschmerzen, wenn sie zu lange liegen, ansonsten wüßte ich nichts, was gegen viel Schlaf spricht

Zuviel Schlaf gibt es nicht, denn wenn Du genug geschlafen hast wirst Du wach und schläfst auch nicht mehr ein. Und was es nicht gibt kann auch nicht ungesund sein.

ja das stimmt. Gilt übrigens für alles, was man ziviel hat. Aber das heißt nicht, daß du nicht mal ausschlafen darfst oder länger im Bett liegenbleiben.
Es gibt Leute, die liegen den ganzen Tag im Bett, sobald sich ein bißchen Müdigkeit eingestellt hat, dösen sie gleich ein usw. Kannst du mit einem Akku vergleichen, den man ständig auflädt, obwohl er nicht wirklich leer ist. Irgendwann verliert er auch seine Kapazität.

Die Frage gab es schon, schau mal: http://www.gutefrage.net/frage/zuviel-schlaf-soll-ebenso-schlecht-sein-wie-zu-we...

Ja bei manchen kann das schon stimmen, denn sie sind dann nach 10-12 Stunden Schlaf kaputter als vorher und kommen nicht in die Pötte :-))

Zu viel Schlaf deutet auf Leberprobleme hin. Aber nicht der viele Schlaf ist ungesund, er ist lediglich ein Symptom. Die Ursache liegt woanders

Gott sei Dank nicht, da ich sehr gerne sehr lange schlafe.

Man kann zuviel schlafen: http://www.cfs.virtuga.com/

Man kann dies überhaupt nicht sagen. Der Schlafbedarf ist individuell. Ein Schlafbedarf von 6-10 Stunden gilt in der Medizin als nicht krankhaft. Beispiel für wenig Schlaf: Napoleon, Beispiele für viel Schlaf: Goethe, Einstein (10 Stunden). Wenn man so lange schläft, bis man sich ausgeschlafen fühlt, dann sollte der individuelle Schlafbedarf erfüllt sein. Ein erhöhter Schlafbedarf kann die Folge von Krankheiten sein. Ich persönlich habe einen Schlafbedarf von 10 Stunden und führe dies auf eine Krankheit zurück. Der hohe Schlafbedarf ist aber eine Folge und keine Ursache der Krankheit. http://www.neuro24.de/schlafstr.htm