Ist tee(grüntee) ungesund?

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5 Antworten

Schau mal:

Das Kinder keinen Kaffee trinken sollten, das ist für die meisten Eltern selbstverständlich. Doch bei anderen Getränken, wie z. B. schwarzer oder grüner Tee, Energydrinks sowie Colagetränke ist dies den meisten nicht bewusst. Bereits der Verzehr von geringen Mengen führt zu Herzrasen, Nervosität, Bauchbeschwerden, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Darüber hinaus wirkt Koffein harntreibend, sodass dadurch dem Körper Flüssigkeit entzogen wird.

Eine Tasse grüner oder schwarzer Tee enthält ca. 20 bis 50 Milligramm Koffein, eine Dose Cola etwa 40 Milligramm. Auch Kakao weist geringe Mengen von Koffein auf. Der Verzehr einer Tasse Kakao an kalten Tagen ist jedoch unbedenklich. Allerdings ist bei Eistee Vorsicht geboten. Er basiert meist auf Schwarzteeextrakt, was ihn zusammen mit seinem hohen Zuckergehalt als Durstlöscher ungeeignet macht. Auch in rezeptfreien Erkältungsmitteln kann sich Koffein verbergen. Eltern sollten deshalb den Beipackzettel genau studieren und sich im Zweifelsfall entsprechende Medikamente von Ihrem Kinder- oder Jugendarzt empfehlen lasse

LG Pummelwieb :-)

Quelle: http://www.gesundheit-aktuell.de/artikel/koffeinhaltige-getraenke-fuer-kinder-schaedlich.html

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Grüner Tee enthält viel Koffein, aber wenn du ihn länger ziehen lässt oder mehrmals aufgießt, verliert er seine Wirkung. Im Allgemeinen spricht man dem Grünen Tee viele gesunde Inhaltsstoffe zu.

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Tee hat nicht nur Koffein sondern auch Teein, das wirkt ungefähr so wie Koffein. Wenn du zu viel grünen Tee trinkst, kannst du folgende Beschwerden bekommen:

Nervosität, „Hibbeligkeit“,Gereiztheit, Leichter Schwindel,Einschlafprobleme,Herzklopfen / Herzrhythmusstörungen,Gefühl der Austrocknung und trockene Haut, Durst,Hautirritationen,Urindrang,Magenschmerzen.*

An deiner Stelle würde ich deinen Teekonsum etwas einschränken.

*Quelle: http://www.gruenertee.de/wirkung/nebenwirkungen/

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Schwarztee hat Coffein, grüner tee ist gesund aber natürlich ohne zucker

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