Ist "Tai Chi" eher eine Konzentrations- und "Wellness" Sportart?
... oder ein Kampfsport, der im Ernstfall auch auf der Strasse hilft?
Antworten
Hier etwas info drüber: http://www.chirurgie-portal.de/alternative-medizin/tai-chi.html
Tai-Chi ist das langsame Ausführen verschiedener Bewegungen. Wie viele dieser Wellness Sportarten war auch Tai Chi ursprünglich eine Trainingsmethode. Kampfsportler haben damit Körperbeherrschung, Körperspannung und die genauen Bewegungsabläufe der verschiedenen Techniken trainiert und verinnerlicht. Allerdings gibt es auch einige Sachen, die man lieber im richtigen Kampfsporttraining lernen sollte, z.B. die richtige Standweise, die richtigen Reaktionen, Schlagen, Blocken, Treten, Hochleistung und Widerstandskraft. Denn beim Tai-Chi bewirkt zwar, dass man eine ungeheure Körperspannung aufbauen kann, allerdings lernt man eher wenig, wie man diese im echten Kampf einzusetzen hat. Besonders für den Selbstverteidigungszweck sollte man lernen, wie man Angriffe abwehrt, welche Abwehrgriffe es gibt und wie man schnell und richtig reagiert, ein Zusatztraining wäre dazu also wirklich erforderlich.
Pinbuster am 25. Oktober 2007 14:19 Der Sinn des Tai Chi ist sicher nicht die Selbstverteidigung, da kann ich Deinen Ausführungen nur zustimmen. DH!
