Ist Süßstoff ungesund?
Um weniger Zucker zu nehmen, süße ich den Kaffe mit Süßstoff. Nun heißt es, der sei ungesund. Was ist nun gesünder Zucker oder Süßstoff?
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Bleib bei Zucker - sooo schlimm ist das bischen 'echter' Zucker auch nicht. Süssstoff schmeckt schlechter, wie alle anderen schon schrieben wirkt es oft abführend und ist m.E. nur ein schöner Selbstbetrug um das Gewissen zu beruhigen.
Zuviel Süßstoff wirkt abführend. Man sollte jedoch bedenken, daß Süßstoff als Schweinemastmittel eingesetzt wird, so daß ich für mich lieber auf Honig ausweichen würde.
Mismid am 21. April 2007 01:05 nur Sacharin wird in der Schweinemast als Appetittanreger verwendet! Honig ist übrigens genauso schädlich wie Zucker! Ist auch nichts anderes
ArianeHD am 21. April 2007 08:42 du kennst aber kaum ganz auf Zucker verzichten, darum statt süßstoff lieber honig:-)
Ja! Süßstoff ist ungesund, aber Zucker macht dick.
wenn das ungesund wäre, dürfte es nicht verkauft werden. süßstoffe enthalten aber etwas, was abführend wirken kann. das merkt man als nicht-diabetiker, wenn man diabetiker-süßigkeiten in größeren mengen ißt.
LappeohneRentier am 20. April 2007 21:23 Ungesundes darf nicht verkauft werden. Ich sage nur: McDonalds oder KFC...
sonne55 am 2. Mai 2007 13:26 ungesund oder nicht ungesund - da kommt es wohl immer auf die mengen und relationen an. was spricht gegen gelegentliches fast-food, wenn es nicht tägliche hauptmahlzeit ist.
Süßstoff macht jedenfalls auf gar keinen Fall dick. Das ist ein populärwissenschaftlicher Mythos, der von allen möglichen Magazinen etc. in die Welt gesetzt wurde und auf einem Experiment mit Ratten beruht. Aber von Ratten kann man nicht einfach automatisch auf den Menschen schließen, genauso wenig von der Schweinemast. Außerdem gibt es andere Studien am Menschen, die auf das Gegenteil schließen lassen. Hier ein Link dazu:
http://www.skepticker.org/2008/02/12/suessstoffe-machen-nicht-dick/
Kann natürlich gut sein, dass Süsstoff krebserregend ist, so wie die meisten Dinge auf der Welt, die Sonne zum Beispiel.
Die Zähne aber freuen sich auf jeden Fall.
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