Ist studentenfutter gesund oder kalorienbombe?
Ist stundentenfutter gesund trotz der vielen kcal gesund ???
7 Antworten
Studentenfutter ist sehr gesund. Auch das Fett, denn es handelt sich um gesunde, größtenteils ungesättigte Fettsäuren. Achte einfach auf die Portionsgröße/die Kalorien und du tust deinem Körper etwas Gutes, ohne dick zu werden. ;)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Grundsätzlich ist Studentenfutter gesund; wegen der Fette usw.
Es kommt aber drauf an, wie dick (also dein BMI) du bist und ob du das Studentenfutter als Hauptmahlzeit (Schüsselweise) wegfutterst oder ab und zu mal eine Hand voll.
hierbei handelt es sich um carbs und ungesättigte fettsäuren. is gesund.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Kalorienbombe wegen den Rosinen, gesund wegen den Nüssen.
Gesunde fette, jedoch darf man auch mit gesunden fetten nicht übertreiben, das setzt an