gibt es dazu Erkenntnisse und bestimme gesundheitliche Ratschläge?

man sagt, dass scharfes essen den stoffwechsel anregt und das ist ja nichts schlechtes

Ist antiseptisch, Wurmfeindlich, erleichterd das Schwitzen, was die Temeraturanpassung fördert. An sich kann man es - insbesondere in heißen Ländern - nur empfehlen.

Da stand erst kürzlich ein Artikel in der Rheinischen Post(vielleicht findest du ihn auf der Internetseite noch).Demnach ist scharfes Essen gesund u. schadet auch dem Magen nicht.
ich glaube beides oder? das habe ich zumindest gelesen.

scharf essen ist einerseits stimulierend (sexuell meine ich). aber zuviel scharf kann glaube ich dem magen schaden.also nicht übertreiben.