
durch kochen/braten gehen sowieso nährstoffe und vitamine kaputt. ist alles ansichtssache :)

Reis wird mit Wasser gegart...
Baiana am 30. September 2009 18:17 ... es sei denn, man brät ihn. :-)
Hast allerdings recht: Anschließend muss er im Wasser gegart werden.

reis ist nicht ungesund und endwässert den körper....