Ist Proteinpulver für mich ungesund und gefährlich?

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3 Antworten

Nebenwirkungen kannst du selbst feststellen, nicht jeder verträgt alles. Aber viele Sportler nutzen Supplemente, Proteinpulver würde ich als harmlos einstufen und wurde mir persönlich schon vom Arzt empfohlen.

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Ist normale Nahrung nur in flüssiger Form. Du musst einfach auf Deinen Körper achten. Schmeckt die Nahrung und fühlst Du Dich dabei oder danach gut? Ich vertrag auch nicht jedes Essen und Proteinpulver.

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Ist kein illegales Anabolika. Muss jeder für sich entscheiden. Aber mit der Menge würde ich halt nicht übertreiben! 

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