Finde heraus, warum man seine Nägel kaut. Man beißt sich selbst seine Krallen weg. Warum? Es muß eine Ursache dafür geben. Rüdiger Dahlke hat dies in seinem Buch "Aggression als Chance" beschrieben.

Ich denke nicht, dass man deswegen zum Psychologen muss. Achte einfach mal aktiv darauf, in welchen Situationen du Nägel kaust.

Ja, ist es.

Nö, muss man nicht. Einige Zeit nicht mehr kauen (evtl. mit HIlfe von Stop'n'grow) und schon läßt man es auch sein.

ist auch eine dumme angewohnheit

ein zeichen von nervosität

Man muss nicht zum Psychologen. Es ist im Grunde ein psychologisches Problem, weil es auf Nervosität zurückzuführen ist und das ist oft ein Zeichen von Unsicherheit. Man kann es aber auch als schlechte Angewohnheit sehen, die man selbstständig wieder verlernen kann (man hat sichs ja quasi auch angelernt die nägel in bestimmten situationen abzukauen). Zum Aufhören muss man sich mit den Momenten befassen, in denen man es tut und dann trainieren in den Momenten seine Nervosität anders abzubauen oder die Ursache der Nervosität zu beseitigen, z.b. sich selbst beruhigen, tief durchatmen, seine gedanken auf etwas anderes lenken.

Säuglinge folgen noch sehr stark ihren Instinkten, sie suchen nach der Mutterbrust, wenn ihnen etwas fehlt (meistens fehlt ihnen zu ihrem Glück Nahrung und körperliche Zuwendung).

Dieses Saugen bringt eine gewisse Befriedigung für das Kind. Ist ein Kind unruhig oder quengelig, bekommt es manchmal einen Nuckel verpasst (sieht für mich aus, als ob ein Kind mundtot gemacht werden soll), auch ein Nuckel beruhigt. Manche Kinder saugen auch an ihrem Daumen und später saugen manchen an Zigaretten. All das beruhigt. Das Nägelknabbern ist letztlich nur eine Variante des Daumenlutschens.

Immer noch besser als andere dumme Gewohnheiten wenn man unter Stress steht wie z,B,Schlagen.

Nagelkauen kann z.B davon kommen wenn man unsicher, nervös ist und nicht zur Ruhe kommt. Muss aber nicht sein. In der Apotheke kannst du eine Tinktur kaufen, die du dir auf die Nägel machst um dir das Kauen abzugewöhnen. Denn es schmeckt widerlich!

wenn du ein Junge bist kleb Klebeband drauf. Bei Mädchen empfehle ich Nagellack.

es gibt eine Art Nagellack in der Ap. schmeckt sehr bitter.

ja theoretisch schon