Ist mein Schlafrythmus jetzt total am @rsch?

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4 Antworten

Ging mir eine Zeitlang auch so. Dann begann Schule und ich würde quasi wieder in einen normalen Rhythmus reingequetscht.

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Ja... Immer war bis 3 Uhr irgendwie wach, manchmal 5,6,7,8,9,10 xD

Wird schon wieder sofort in der ersten Woche normal dein Schlafrhythmus,
VG!

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Haha, dasselbe hier!

Hab bis gerade noch gezockt....mache einfach folgendermaßen und geh heute so um 22:30-23 Uhr ins Bett.

Morgen dann um 22 Uhr...

Das sind 8 Stunden schlaf wenn man um 6 Uhr aufsteht...sollte ja genügen :P

Viel Erfolg.

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Das wirst du spätesten feststellen, wenn du morgen wieder solange wach bist :-)

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