oder kommt's auf das buch an?

Ich kann ohne Buch überhaupt nicht einschlafen, egal was.

Mich entspannt das lesen vor dem Schlafengehen total!Da kann es noch so spät sein,lesen muss sein!

Gut,also wenn ich vorm schlafen lese,dann schlafe ich gut!

Mit Buch ist klasse da kannst du auch noch von Träumen :-)

hilft abzuschalten, macht die Augen müde --> GUT

Naja wenn du gerade Stephen King liest...dann wohl eher schlecht xD wenn du allerdings Rosamunde Pilcher liest, könnt ich mir schon schönere Träume vorstellen....;D (obwohl mir ersteres lieber ist ;D)
Kommt auf das Buch an. Wenn Du was zum Einschlafen brauchst, dann nehem am besten was literarisch anspruchsvolles à là Thomas Mann.
Ich schlafe beim lesen immer ein, also demnach ist es gut ;-)
Mir tut es gut, vor dem Einschlafen noch zu lesen. Sollte allerdings nicht zu aufwühlend sein, dass du dann nicht mehr einschlafen kannst. ;-)

Ja, ist gut. Es sei denn, das Buch ist so spannend, dass man nicht aufhören kann. Dann ist nix mit Schlafen...
leider komm ich nie dazu...
ich bin schon eingeschlafen, wenn ich das zweite bein im bett habe...
Geht mir auch so,und zear schon immer.