Ja, Jod brauchen wir für die Schilddrüsen....

das mit dem Jodsalz ist ein Märchen und eine Lüge, aber ein sehr gutes Geschät. Nimm das NATURSALZ, da sind noch alle 84 Elemente drinnen. im Normalen Salz ist nur mehr natrium-chlorid mit Aluminium (!) angereichert enthalten und das ist nicht das Salz das der Körper braucht. Also bisserl mehr Geld ausgeben für das Natursalz und vergiß die geschichten rund ums Jod! Lese mehr im Buch "Schilddrüse" bzw. von "Fereira", ich glaube, so schreibt sich der, der das tolle Buch geschrieben hat

Hier hat jemand was dazu geschrieben: http://www.gutefrage.net/frage/wann-habt-ihr-eure-tagesdosis-jod-erreicht-der-jo...

Ich verzichte lieber auf Jodsalz.

Wenn Du direkt am Meer wohnst, ist das überflüssig, im Binnenland ist nicht genug Jod in der Umgebung vorhanden. Einer Schilddrüsenerkrankung durch Mangelernährung kann damit vorgebeugt werden. L.G.

Ja, in Jodmangel-Gebieten (z.B. Süddeutschland) fast ein MUSS!

Ja

Ist gut, passt schon.

Deutschland galt einmal als Jodmangelgebiet, was durch den Jodzusatz im Speisesalz mittlerweile aber nicht mehr so ist. Da man, wie kaesbrot sagte, Jod für die Schilddrüsenfunktionen braucht (u.a. Synthetisierung von Hormonen), ist dies schon wichtig für den Körper. Anstelle des jodhaltigen Salzens von Speisen kann man auch Fische aus dem Meer essen, um dem Körper jod zuzuführen.

Ungesund ist Jod fast nur im Falle einer Unverträglichkeit.

gesund nicht, aber eine bessere alternative zum kochsalz schon, die menge macht es halt, wie bei allem

Salz ist lebensnotwendig. Also in geringen Mengen gesund. Allerdings ist unser Essen schon so versalzen, dass man nicht noch mehr Salz essen sollte.
Jod ist hilfreich, um bestimmte Krankheiten zu vermeiden. Guckst Du auf Wiki...

nein