Frage von Tholin 04.01.2011

Ist in Rührei , Eiweiß , welches zum Muskelaufbau nutze ist?

  • Antwort von smoky 04.01.2011
    4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    auch aber recht wenig, mehr ist in thunfisch und hühnchen drin

  • Antwort von frugivore 04.01.2011
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Hoffentlich, denn sonst hast Du beim Rührei etwas falsch gemacht :-)

  • Antwort von flb89 04.01.2011
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Soll das ein Scherz sein? Du fragst allen Ernstes, ob in Rührei Eiweiß enthalten ist? o_O

  • Antwort von Kanne 04.01.2011
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Ja sicher ins Rührei kommt ja nicht nur das Eigelb sondern auch das Eiweiß mit rein !

  • Antwort von BeautyBuff 04.01.2011
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    normalerweise verquirlt man das Innere von einem Ei..(Eiweiss und Eigelb) also würde ich sagen;ja!

  • Antwort von rolbrawu 04.01.2011

    Wieviel Eier willst Du pro Tag essen, um die Mengen zu erreichen, die nötig wären? Cholesterin lässt grüssen. Suche Dir ein gutes Sportstudio (die allerdings etwas teurer sind als Eier) und lasse Dich beraten. Je nach Bedarf wird man Dir einen ausgewogenen Essensplan erstellen, der in der Kombination mit Sport Dir zu den erwünschten Muskeln verhelfen wird. Aber lasse die Finger von den 'Mittelchen', die hier und da angeboten werden, denn erstens bringen sie meistens nichts, zweitens können sie sogar gefährlich werden.

  • Antwort von DDanieLL 04.01.2011

    Die "Egg-Proteins" (ja heisst wirklich so^^), gilt als eines der besten Eiweißsorten...wirkt z.B gleich gut wie Whey-Protein und besser als Milchproteine. Ps.im Eigelb ist MEHR Eiweiß als im Eiweiß selbst ;)

  • Antwort von Rheinflip 04.01.2011

    ei hat das höchstwertige eiweiß überhaupt.

  • Antwort von madamekoks 04.01.2011

    ja, wie das eiweiß aus riegeln whey oder sonstwas auch ;)

  • Antwort von corsaboy1995 04.01.2011

    Weiss nicht , aber Öko-Diesel!

Du kennst die Antwort? Frage beantworten
Bitte noch eine Antwort ... Frage erneut stellen

Verwandte Fragen

Fragen Sie die Community –

anonym und kostenlos!