Ist Fingerknacksen gesund?
KLeineR am 14.05.2008 um 21:21 Uhr
Mein kleiner Bruder und ich haben eine Wette am laufen. Er sagt, dass es nichts ausmacht die Finger zu knacksen und ich sage, dass es ungesund ist.
Ps.: Wenn er gewinnt, darf er ein Spiel installieren und 1h am Tag damit spielen, wenn ich gewinne, kann er die Hinterlassenschaften unseres Hundes alleine wegräumen.
Antworten
Kam vor einiger Zeit mal bei Galileo, Finger knacksen ist nicht ungesund.
Wissenschaftler sagen sogar in den Gelenken entstehen Gase die durch das Knacksen freigesetzt werden und damit wiederum die Gelenke und Finger entspannen.
Tut mir leid für Dich, dein Bruder hat gewonnen.
Wenn man es nicht dauerhaft macht, ist das Knacken in keinem Fall schädlich", sagt Professor Fritz-Uwe Niethard, Leiter der Orthopädischen Universitätsklinik Aachen. Die Geräusche entstehen vielmehr durch eine Extrembewegung. "Wenn das Gelenk überstreckt wird, schnalzen die Gelenkkapseln in den Gelenkraum hinein und es knackt", verdeutlicht der Orthopäde.
Auch weit verbreitete Gerüchte, dass das Knacken Gicht oder eine Gelenksteife auslösen könnten, sind laut Niethard falsch. "Gicht ist eine Stoffwechselstörung, die durch einen erhöhten Harnsäurespiegel entsteht. Das eine hat mit dem anderen nichts zu tun", sagt der Mediziner.
Wer allerdings sehr oft seine Gelenke geräuschvoll zum Schlackern bringe, riskiere auf Dauer ein Ausleiern der Gelenkkapsel, warnt der Fachmann.
http://www.rp-online.de/public/article/aktuelles/wissen/gesundheit/90834
CLHexe75 am 14. Mai 2008 21:45 So in der Art habe ich es neulich auch irgendwo gelesen. DH!
KLeineR am 15. Mai 2008 15:29 Was kann ich ir unter Ausleiern der Gelenkkapseln vorstellen moon 73?
moon73 am 16. Mai 2008 08:47 Auf längere Sicht ist eine ungesunde Dehnung der Bänder zu befürchten: Wenn die Gelenkkapseln und Bänder zu häufig überdehnt werden, dann können sie regelrecht ausleiern und an Stabilität verlieren. Also ab und zu knacken ist o.k. - regelmäßiges Dauer-Fingerknacken ist schädlich. Ganz Genau kann dir das wohl am besten ein Arzt erklären.
Für die Gelenke ist es sicher nicht gerade gesund! Und das es da nicht schadet, würde ich so nicht unterschreiben!
Fördert mit der Zeit die Gicht Erkrankung!
KLeineR am 14. Mai 2008 22:01 vll ausführlicher bitte
vollimleben am 14. Mai 2008 22:19 Durch das "Langziehen"Der Finger,überlastest du die Gelenke,und die Sehnen und Knorpel dazwischen entzünden sich mit der Zeit,das geht nicht von Heute auf Morgen,aber irgendwann gibt es die sogenannten Gichtknoten.wenn du mir nicht glaubst,frag ruhig einen Arzt!LG
KLeineR am 14. Mai 2008 22:30 Ich kann meine Finger bis nach hinten biegen (wahr) seit ich 4 bin und habe bis jetzt nichts dergleichen. Naja, da wäre die eine Verzerrung am Mittelfinger aber ich glaube das ist keine große Sache.
moon73 am 15. Mai 2008 10:54 @vollimleben: Das mit der Gicht ist überholt und stimmt so nicht mehr:
Auch weit verbreitete Gerüchte, dass das Knacken Gicht oder eine Gelenksteife auslösen könnten, sind laut Niethard falsch. "Gicht ist eine Stoffwechselstörung, die durch einen erhöhten Harnsäurespiegel entsteht.
KLeineR am 15. Mai 2008 15:27 Sehr schön, dann brauche ich ja keine Bedenken mehr zu haben. Danke schön, LG.
Wenn man ab und zu die Fingergelenke durch "Knacksen" belastet, ist das nicht soo schlimm. Sollte es aber zur dauerhaften Unart werden, wirst Du im Alter ziemliche gesundheitliche Probleme kriegen!
Also sag deinem Bruder er hat verlohen :( Es ist gar nicht gut die Finger knacksen zu lassen, schon wegen der Gelenke die unnötig beansprucht werden, es sei denn, er wünscht sich Wurstfinger ;) Er kann ja schon mal die Schaufel aus dem Keller holen und Häufchen weck machen gehen, ist zwar kein angenehmer Job aber was muss das muss :)
Grüße
Mondlicht
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