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Ist fetter Seefisch tatsächlich Colesterin senkend?
gefragt von 
bosshog am 06.06.2007 um 20:13 Uhr
bosshog am 06.06.2007 um 20:13 Uhr
Antworten
beantwortet von Regenmacher am 6. Juni 2007 20:21
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Seefisch, der in der Regel aus den kalten Gewässern des Nordatlantik stammt, enthält viel Omega3 Fettsäuren und das sind ungesättigte Fettsäuren:
http://www.gesundheit-u-a.de/html/Gesundheitswelle%20aus%20dem%20Meer.htm
beantwortet von Bruno am 7. Juni 2007 01:13
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Regenmacher Antwort stimmt. Ist auf keinen Fall ungesund. Zu empfehlen zweimal woechentlich.
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