Ist es schlimm wenn ich am abend nichts esse?

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2 Antworten

Hallo! Wenn du da keinen Hunger hast so ist das kein Problem. Übrigens funktioniert der Stoffwechsel - früher so nicht bekannt - im Schlaf recht gut. 

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Beruhige dich. Nein es ist nicht schlimm wenn du abends nichts isst. Wenn du allerdings rapide annimmst unzwar so, dass du untergewichtig wirst würde ich wieder was essen

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Kommentar von SGEfrankfurt94
16.12.2015, 18:14

Nein wird sichee nicht passieren. Dafür esse ich ja Mittags viel

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Kommentar von Kabolin
17.12.2015, 07:29

Ja also alles in Ordnung. Man soll morgens sowieso am meisten essen, mittags etwas weniger und abends nur noch wenig, weil der Magen über Nacht schlecht verdaut. Also mach dir keinen Kopf. Alles ist gut :D

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