Frage von dunklesgold, 51

Ist es möglich in 3 Wochen mindestens 2-3 Kilo zu verlieren?

Ich ernähre mich gesund
Kalorien arm
Faste Süßigkeiten bis Ostern
Laufe jeden Tag mindestens 30-45 Minuten
Trinke 8-12 Gläser am Tag
Und mache noch ein paar extra Übungen

Antwort
von Alonelyroad, 8

Es ist aufjedenfall machbar. Bleib am Ball :) 

Antwort
von Ramonaralf, 14

Das schaffst du vielleicht sogar noch mehr. L.g

Antwort
von user023948, 9

Ja, wenn du es durchziehst

Antwort
von hero1x, 34

Jo wenn du es so durchziehst vielleicht sogar mehr

Antwort
von swissss, 20

Kein Problem, wenn man es durchzieht,

 120 Gramm pro Tag x 21 Tage = 2.5 Kilo

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