Frage von ls14fan, 46

Ist es gut mit 17 ins Fitnesstudio zu gehen?

Antwort
von Fitnessjunkie14, 2

Ja da dein Knochen sowieso fast komplett ausgewachsen sind und du ziemlich an deiner Endgrösse entlangläufst. Du kannst dir quasi nur dein Körper durch zu starkes unf falsches Trainig kaputt machen! (Wachstum ist bei mir ein grosses Hindernis (14/M/1.74))

Antwort
von Zukure, 24

Ab 16 ist es eigentlich ok, wenn man Muskelaufbautraining macht. Vorher sollte man es lieber vermeiden, aber da du 17 bist, sollte das alles kein Problem darstellen :)

Antwort
von Branko1000, 21

Sich sportlich zu engagieren ist meist gut.

Antwort
von PainFlow, 6

Ja 17 ist ein gutes Alter um mit dem Fitnessstudio anzufangen :)

Antwort
von FlyingCarpet, 17

Bewegung schadet nie.

Antwort
von princess008, 21

wieso sollte es nicht gut sein? Sport ist immer gut

Kommentar von Dojando98 ,

weil der Körper noch wächst. Unter 17 Jahren. Und wenn man schon als Kind also wachsender mit krafttraining anfängt kann das ernsthafte Langzeitfolgen haben.

Antwort
von ALLcharALL, 17

Ja klar , hättest du schon mit 16.

Antwort
von DumbledoreWoW, 5

Ja ist gut! (;

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