Frage von Sarah3479, 98

Ist es gesund selbstgemachtes Zitronen Wasser zu trinken?

Also wenn man Eine Zitrone in Sprudelwasser presst.
Ist das gesund oder hat das viele Kalorien?

Antwort
von xAngelaa, 58

Es ist gesund und hat nur wenige Kalorien. Zitronen sind gut für das Immunsystem und auch für die Fettverbrennung.

Antwort
von habakuk63, 56

Was soll daran ungesund sein? Der Zitronensaft hat pro 100ml ca. 37 kcal.

Antwort
von konstanze85, 43

Es ist gesund und hat wenig bis keine Kalorien.

Antwort
von Novos, 42

Das ist nicht gesundheitsschädlich und hat auch wenig Kalorien, wenn Du Zucker weg lässt.

Kommentar von Sarah3479 ,

Ok, danke. Und ja habe ich, ich habe nur reines Sprudelwasser mit einer ausgepressten Zitrone vermischt.

Antwort
von GelbeForelle, 50

Ich denke nich, dass du da Kalorien zählen musst...

Antwort
von Lexa1, 41

Gesünder als reines Wasser , ja, da in der Zitrone Vitamine sind. Und Kalorien, kaum.


Antwort
von briddo, 40

Es soll gut für die Abwehrkräfte sein eine heiße Zitrone (Zitranensaft in heißem wasser) zu trinken.

Antwort
von ninamann1, 36
Antwort
von bartman76, 35

Viele Kalorien hat das nicht.

Antwort
von loema, 21

Du hast da was falsch kombiniert.
Gesundes Essen/Trinken hat nicht zwangsweise mit Kalorien zu tun.

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