Ist es bei jeder Person möglich, nach der Schwangerschaft wieder schlank zu werden?
Natürlich hängt es von dem Menschen und seinen Lebensgewohnheiten ab. Meine Frau war vor der Schwangerschaft eigentlich ziemlich schlank und hat total Angst nach der Schwangerschaft für immer einen kleinen „Schwabbelbauch“ zu haben. Kann man ihr eine Garantie geben, dass es jeder schaffen kann wieder schlank zu werden, oder klappt das tatsächlich nicht bei jedem?
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Antworten
normalerweise kann man immer wieder danach schlank werden! also mach dir erstmal keine sorgen!
Männer haben es meist schwerer, die in der Schwangerschaft ihrer Frau angefutterten Pfunde wieder loszuwerden ;-)
Kleiner Tipp: Stillen und zwar voll! Da werden soviele Kalorien verbrannt, das ist unglaublich!
eis0815 am 20. März 2008 21:08 dabei habe ich 10 kg angefuttert. Wurde regelrecht ausgelaugt und futterte nur noch um mich drum herum. ausheul
Meine Frau hat bis auf zwei, drei Kilo auch nach 5 Kindern ihre alte Figur wieder erlangt. Ohne Training oder sonderliche Ernährungsumstellung - schon gar keine Diät! Allerdings ist das Gewebe am Bauch nicht mehr ganz so straff, wie vor dem ersten Kind. Aber das ist normal und nicht weiter schlimm!
Bauch mit Weizenkeimöl oder Frei-Öl während der Schwangerschaft einreiben, damit die Haut die Dehnung ohne Schwangerschaftsstreifen verkraftet. Dann bildet sich das auch sehr schön wieder zurück. Kein Problem. Und mein Bauch ist nach 2 Kindern wieder ganz normal, keinen Streifen, kein Schwabbelbauch.
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