Ist eine Galileo-Plattform auch was für Senioren, hat da jemand Erfahrung?
Hallo, eine Tante von mir gehört schon zu den Senioren aber sie möchte jetzt im Frühjahr doch was für die Figur tun. Sie passt nämlich nicht mehr in ihr Lieblingskleid. Wir suchen also eine Sportart, mit der man auch als Seniorin wieder fit wird und ich wüsste gern, ob eurer Erfahrung nach die Galileo-Plattform dafür geeignet ist.
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Die Galileo-Plattform wird sogar von Physiotherapeuten empfohlen und mit Sicherheit ist sie für Senioren geeignet. Das Gute daran ist, dass sich beim Halten des Gleichgewichts Verspannungen in den Muskeln automatisch lösen. Gerade diese Verspannungen sind oft schuld daran, dass sich Senioren, aber auch jüngere Leute, gar nicht mehr bewegen mögen. Die Galileo-Plattform macht also praktisch auch den Weg frei für mehr Bewegung. Noch mehr INfos und wo man die Dinger findet:
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Antwort von Janimei 13.05.20111 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
naja.. es gibt doch soviele plattforem im netz... da werdet ihr sicher eine passende finden. zu galileo.. ausprobieren.
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also wenn man mich fragt kann jeder überall drauf...Nur der jenige sollte sich auch für interessvieren ^^
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