Frage von cr7alex, 36

Ist ein zu hoher Vitamin B12 gehalt schlecht für den Körper?

Nehme Magnesium Tabletten, täglich.
Ist das schlecht für den Körper?

Antwort
von LuciLiu, 25

B12 oder magnesium? In welchem Fall? Bei einem gesunden Menschen kann magnesium und b12 kaum überdosiert werden. Eigentlich nur wenn es in extrem hoher Dosierung intravenös verabreicht wird.
Nimm aber besser pure produkte ohne zusätze. Z.b. pures trimagnesiumcitrat bzw. pure b12 tropfen.

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