5 Antworten

Super Anfänger Plan. Hast du bestimmt von Sportnahrung Engel , oder? :-)

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Ja, der Plan ist in Ordnung

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es kommt drauf an wie oft du ihn durchführst und was du für konkrete ziele hast ^^
für Muskelaufbau ist der plan nicht geeignet!

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Kommentar von lop456
25.04.2016, 06:37

also ich will ein guten körper haben :) kanns du mir einen machen

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Kommentar von btune
29.04.2016, 07:36

schreib mir mal bei kik, ich kann dir helfen... kik: i_CQB

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Sieht ganz gut aus

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Welcher Plan, wenn ich fragen darf? Denn der Link funzt ja gar net!

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