Frage von UNGEWISSEKOFFER, 216

Ist der Unterschenkel eine potentiell gefährliche Stelle zum ritzen /schneiden?

Hallo,

Ich habe von meiner Therapeutin die Bedingungen bekommen mich nicht potentiell gefährlich, oder an einer potentiell gefährlichen Stelle zu schneiden.

Gestern Abend ist es dann leider wieder dazu gekommen, dass ich mich geschnitten habe, für meine Verhältnisse nicht tief, aber die Wunden klaffen etwas. Am Unterschenkel, auf der Außenseite. Und wiedermal bin ich nicht zum Arzt gegangen um das richtig versorgen zu lassen.

Jetzt meine Frage habe ich gegen die Bediengungen verstoßen?

Ich kann so was leider nicht einschätzen, da ich eine falsche Wahrnehmung für meinen Körper habe.

Bitte nur ernst gemeinte und hilfreiche Antworten! Danke!

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Antwort
von expermondo, 5

Hallo UNGEWISSEKOFFER,

Schau mal bitte hier:
Psychologie Depression

Antwort
von Suboptimierer, 123

Entweder ist das eine komische Therapeutin oder du drehst ihr das Wort im Munde um.

Es ist grundsätzlich schlecht, wenn du dich ritzt oder schneidest, aber besonders schlecht, wenn du dich dort schneidest, wo es lebensbedrohlich werden kann.

Es wäre hilfreich, die Vorgeschichte zu kennen. Wenn du dich z. B. gerade vor kurzem gefährlich verletzt hast, ist es erstmal das wichtigste, dich davon abzubringen, dass du es nochmal tust.
Darauf den Fokus zu setzen rückt alles andere erstmal zweitrangig in den Hintergrund.

Kommentar von UNGEWISSEKOFFER ,

die Bedingungen kamen nach einem Selbstmordversuch um einen weiteren zu vermeiden

Kommentar von Suboptimierer ,

Ich bin zwar kein Arzt, würde aber sagen, dass Verletzungen am Unterschenkel i. d. R. nicht lebensbedrohlich sind. Von deswegen hast du die Bedingung erfüllt.

Schön ist das trotzdem nicht. Arbeite weiter an dir. Das heißt, versuche Selbstverletzung noch weiter zu reduzieren, bis du dieses Verlangen irgendwann einmal abgeschüttelt hast.

Kommentar von Suboptimierer ,

Ich würde außerdem versuchen, nicht mit deiner Gesundheit zu feilschen, so als müsste man Jura studieren und wenn im Kleingedruckten eine Lücke gefunden werden würde, hätte man das Recht dazu, es auszunutzen.

Es geht nicht um "Simon says", wo du sagen kannst: "Das hat Simon aber nicht gesagt."

Es geht um Hilfe für Dich!
Jede Trickserei ist Selbstbetrug.

Denk mit. Sei kooperativ. Du stirbst nicht, wenn du über das Maß an Mindestanforderungen für deinen Schutz heraus schießt.

Dich nicht schwer verletzen zu dürfen soll nicht heißen: "Cool, also leicht kann ich mich beliebig verletzen".

Kommentar von UNGEWISSEKOFFER ,

Das ist mir klar, dass ich mich auch nicht einfach verletzen sollte, wenn ich dem Druck aber nicht stand halten kann, möchte ich mich wenigstens an die Worte meiner Therapeutin halten. da ich kooperativ bin, kam es überhaupt nur zu den Bedingungen sonst wäre ich jetzt wieder in der Klinik

Kommentar von Suboptimierer ,

Trotzdem fällt es mir schwer, zu sagen, dass du alles richtig gemacht hast. Losgelöst kann man die Aussage im Raum stehen lassen, dass du die Bedingung erfüllt hast. Nicht mehr und nicht weniger.

Antwort
von TerrorQueen95, 96

ehm... sorry aber was hast du bitte für eine therapeutin...

ich verletze mich nicht selbst ich habe nur den Druck das verlangen es zu tun und ja ... sie hat mir in der ersten stunde sofort verschiedene arten von skills erklärt wie ich den druck danach wegbekomme...die sie mit mir noch trainieren will

Versuch dir mal ein gummi umzubinden und dann immer wieder flitschen oder geh eiskalt duschen oder esse ne chilischote...

ersteres ist ganz gut wenn man unterwegs ist meine therapeutin hat mir direkt nach der ersten stunde ein gummi für die heimfahrt mitgegeben

würde mal mit deiner therapeutin über skills reden

Antwort
von Barbdoc, 21

Unterschenkelaußenseite, da verlauft ein größerer Nerv ziemlich oberflächlich. Wenn du den verletzt, kannst du deinen Vorfuß nicht mehr heben und wirst nur noch stolpern.

Antwort
von HugoGuth, 143

Wenn die Therapie einen Sinn haben soll, musst Du mit offenen Karten spielen - d.h. zum Arzt gehen! Alles Gute!

Kommentar von UNGEWISSEKOFFER ,

meiner Therapeutin gegenüber bin ich immer ehrlich nur bin ich der Meinung eine ärztliche Versorgung nicht verdient habe

Kommentar von MaraMiez ,

Und genau das ist es, wo du umdenken musst. Du bist der Meinung, dass du es nicht verdient hast, aber dein Körper auch nicht? Der hat nichts getan, womit er es nicht verdient hätte, behandelt zu werden.

Antwort
von user8787, 116

Kläre das bitte mit deiner Therapeutin. 

Es wäre fahrlässig dich hier zu beruhigen oder gar zu loben.

Kommentar von UNGEWISSEKOFFER ,

Es soll mich keiner beruhigen oder loben, dass es falsch ist, weiß ich selbst

Antwort
von AkiraTakizawa9, 101

Ja hast du. Du solltest das unterlassen. Denn das verletzen der bein haut hat generell schlimmere folgen als bei armen,etc.

Kommentar von UNGEWISSEKOFFER ,

Es ist nicht einfach zu unterlassen, deshalb die Bedingungen. welche Folgen?

Kommentar von AkiraTakizawa9 ,

Es heilt einfach nicht so schnell. Und vorallem fühlt es sich doppelt so unangenehm an

Antwort
von Cinderellaxoxo, 34

Hey <3
Ich weiß genau wie du dich fühlst und ich weiß auch genau wie schwer es ist, auf Knopfdruck mit der Selbstverletzung aufzuhören

Zu deiner Frage. Die Stelle an der du dich verletzt hast ist auf keinen Fall lebensbedrohlich

Ignorier einfach so unangebrachte Kommentare  und bleib stark :*

Kommentar von UNGEWISSEKOFFER ,

Vielen Dank für deine Antwort! Leider kommen im Moment sehr viele unangebrachte Kommentare

Antwort
von Yosephina, 72

Am Unterschenkel glaube ich ist es nicht so gefährlich. trotzdem solltest du auf passen das du keine Ader trifst. Der Anblick ist nicht so schön. Glaub mir das. Ich weiß selber wie das ist.

Wenn du willst können wir auch mal so schreiben.

Antwort
von JustNature, 65

Bei Ritzen ist "Gefahr im Verzug". Der Körper kann fürs Leben verunstaltet werden und auch an schweren Infektionen erkranken.

Wende dich an die Therapeutin, daß man Dich stationär auf eine psychiatrische Station aufnimmt bis Du in besserer Verfassung bist.

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