In einem Artikel habe ich über den Granatapfel gelesen, der angeblich auf Herz und Prostata positiv wirken soll. Mich interessiert ob das stimmt und wenn ja welche Stoffe sind dafür verantwortlich und was bewirkt's.
Laut einer ernaehrungswissenschaftlichen Studie (Dr. Michael Avriam 2004) steigt nach einem Jahr Verzehr von Granatapfelkonzentrat (10ml pro Tag) der gesamte antioxidative Schutz im Blut um durchschnittlich 130%. Ausserdem belegte eine andere kontrollierte Studie von Dr. Avriam die optimale Wirkung auf das Herzkreislaufsystem. Die Oxidation des LDL-Cholesterins konnte nach dem Verzehr von Granataepfeln stark reduziert werden. Oxidiertes LDL-Cholesterin legt sich viel eher in Ablagerungen ab und ergibt dann den sogenannten arteriosklerotischen Plaques, der als Hauptursache von Herz-Kreislauf-Erkrankungen gilt. Es konnte sogar eine deutliche Abnahme der Ablagerungen in den Arterien beobachtet werden. . Regelmaessiger Verzehr beugt Alterserscheinungen (anti-aging), Arteriosklerose und Herz-, Kreislauferkrankungen vor.
Der Granatapfel ist eine ausgezeichnete Wasser- u. Nahrungsquelle, hervorragend die Inhaltsstoffe: Betakarotin, B1, B2, C- Vitamine, Kalium, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Eisen, Eiweiss u.a. und vor allem grosse Mengen antioxidativer sekundaerer Pflanzenstoffe, wie Polyphenolen (Flavonoiden, Tannine). Von besonderer Bedeutung für Ernaehrungs-Experten ist das Polyphenol Ellagsaeure. Ein optimaler antioxidativer Schutz, die anti-oxidative Wirkung vom Granatapfel liegt 3-10 mal höher als bei bekannten Pflanzen wie Blaubeere, Cranberry, Grüntee.
(s.:http://www.mymerhaba.com/de/main/content.aspQidE2906)
Außerdem berichtet der HR-online (9.1.07):
Nun aber hat eine amerikanische Studie nachgewiesen: Granatäpfel sind genau so wichtig für die Gesundheit des Mannes. Die Früchte können mit ihren pflanzlichen Hormonstoffen das Risiko für einen Prostatakrebs senken. Der Saft des Granatapfels hat einen positiven Einfluß auf den medizinischen PSA-Wert des Mannes. Dazu aber muß der Mann über viele Monate jeden Tag einen Viertelliter Granatapfel-Saft trinken. In den USA konnte im Rahmen einer Studie bei Männern, die bereits mit Prostata-Krebs in Behandlung waren, der PSA-Wert gesenkt werden.
hier kannst du nachlesen was die Buchautorin und Heilpraktikerin Gabi Vonwald dazu sagt
http://www.beratung-gesundheit-24.de/140-geschichte-zum-granatapfel.html