Frage von ihaveafrage, 124

Ist das wohl ein leichter Sonnenstich?

Ich war mit ein paar Freunden ca 4-5 h in der Sonne bei 22grad beim Beachvolleyballtraining. Ich hatte meine Kappe vergessen und mir ist schwindelig gewesen und ich hab noch immer ziemlich Kopfschmerzen könnte es sei das das ein Sonnenstich ist ? Wenn naja muss ich da irgendwas bei machen? Und wir waren zwischen durch mal im Schatten und haben gegessen (Obst und Schokoriegel) und Wasser getrunken.

Antwort
von webya, 106

du hast Sport gemacht und sicher zu wenig getrunken. 

Sonnenstich ist bei diesen Temperaturen noch nicht möglich.

Kommentar von ihaveafrage ,

Ich hab knapp 2.5 Liter getrunken das ist mehr als ich sonst an nem ganzen Tag trinke 

Antwort
von SimonP1999, 99

Evtl. hast du zu schnell zu viel getrunken. Stichwort Wasservergiftung

Kommentar von ihaveafrage ,

Naja ich weiß nicht 2.5 Liter über 4 Stunden verteilt 

Kommentar von webya ,

Wie oft warst du auf Toilette?

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