ist das schon Stress?

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2 Antworten

Nervös mit Herzpochen klingt für mich nach einer leichten Panikattacke. Das sage ich jetzt aber als Laie, genau beurteilen kann ich es natürlich nicht. Ich würde mal mit einer Vertrauensperson darüber reden, was dir auf der Seele liegt, das kann helfen.

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Du solltest mal versuche zu meditieren. Es hilft in solchen Situationen sehr gut:)

[Ja glaube schon ]

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