Frage von selinabaum, 18

Ist das Muskelkater oder ähnliches??

Also ... Ich bin gestern gerannt wie eine verrückte weil ich es eilig hatte und heute morgen als ich aufgestanden bin tat mir alles weh meine Beine ... Aber Vorallem habe ich sowas wie "Seitenstechen" jedesmal wenn ich lache oder laufe tut das weh was könnte es sein ?

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Muskelkater, 9

Hallo! Kurzes Rennen macht noch keinen Muskelkater. Ist es doch einer so wird es spätestens am 3. Tag besser. 

Ich wünsche Dir gute Besserung.

Antwort
von hilftmirbitte00, 12

Bauchmuskulatur , wird ebenfalls beim Rennen beansprucht , einfach keine Kondition :D.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community