Ist das jetzt schon der Herbstblues?
Shira am 03.09.2007 um 18:36 Uhr
Im Moment scheinen viele Leute etwas depressiv zu sein. Wie heitert ihr euch, oder eure Mitmenschen auf?
Antworten
Einfach nach draußen gehen in die Natur. Da gibt es immer was Schönes zum Aufmuntern. Bewegung tut gut. Oder eine schöne Tasse Kaffee, Augen zu und sich einen kleinen Tagtraum gönnen.
Ich stehe auf Kerzenlicht und Duftaromen. Generell tut es immer gut, seinen Wohnraum gemütlich zugestalten- sich sozusagen ein schönes Winternest einzurichten.Das bringt Beschäftigung und Ablenkung, wenn es drausen grau ist und permanent regnet...Gemütliche Abende mit lieben Freunden, bringen auch gute Laune!
Bewegung an der frischen Luft, ob wandern oder sportliche Betätigung.
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