Frage von Bakakum, 42

Ist das ein gesundes frühstück beim abnehmen?

Wenn ich frühs 2 weetabix ( mit 94 Prozent Vollkorn ) esse mit etwas milch und 1 apfel und 1 Birne drinne?

Wäre das gesund zum abnehmen?

Brauche auch viel Energie tagsüber näcjhste Woche wegen arbeit.

Antwort
von kokomi, 32

nein, du kannst in 4 wochen keine 10 kg abnehmen!

Kommentar von DrMarcAlexander ,

Warum sollte das nicht gehen? (von der Gesundheit abgesehen)

Kommentar von kokomi ,

ich seh aber nicht von der gesundheit ab

Antwort
von Kathyy98, 42

Ja ist es.

Aber du solltest darauf achten, dass du Frühs am meisten Kohlenhydrate zu dir nimmst und Abends ganz wenige.

Viel Erfolg beim Abnehmen!

Kathyy

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