Frage von froschi537, 41

Ist Boxen als Cardio geeignet?

Hi wollte mal fragen ob (Sandsack-) Boxen als Cardio nach dem Krafttraining geeignet ist ? :)

Antwort
von Pummelweib, 35

Da gehen die Meinungen  auseinander, schau mal bite hier: http://www.fitnessmagnet.com/Artikel/tabid/217/Fitness/View/Fitnessartikel/1620/...

LG Pummelweib :-)

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