Wenn man daran gewöhnt ist solles so sein. Ichkann daran nichts gesundes finden.

Gesund ja, die Frage ist nur bist so abgehärtet um ins eiskalte Wasser zu steigen.

es stärkt die abwehrkräfte

aber man sollte es langsam angehen. Zb die eisbader

nach der saune springe ich auch ins kalte wasser bin zwar kein eisbader fange aber zeitig an im april so ab 13 grad im see...

bin selten erkältet.

Wnn man es regelmäßig macht, dann soll es jung halten, und das ist wiel so der Metabolismus einigermaßen gehämmt wird.

solange du nicht zu lange drin bleibst, ja

Wenn du dich danaach heis abduscht oder dich sofort warm machst das du auf keien fall einfriersXD

stärkt die abwehrkräfte aber ganz wichtig nicht zu lange und danach sofort ins warme man darf danach nicht mehr frieren

In Maßen ja.