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ist aikido schlecht?

Frage von boardergirl boardergirl

für rücken und so???

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Antworten (4)

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    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Hilfreichste Antwort von engel engel

    aikido ist super...

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    Antwort von ditto ditto

    Schlechtes Bewegen ist schlecht für den Rücken, wenn Du Dich beim Tischtennis schlecht bewegst, kann das übel für Deinen Rücken sein, das gleiche gilt für alle anderen Sportarten, einschliesslich Aikido. Nun ist es leider so, dass sich die meisten Menschen heutzutage nichtmehr natürlich bewegen können, und so kann es durch ungeschicktes Fallen, Rollen etc. schon zu Rückenschäden kommen. Man sollte immer nur im Rahmen der eigenen Möglichkeiten trainieren, und seine Mitte stärken, dann tut es dem Rücken auf lange Sicht sogar gut. Ich hoffe ich konnte Dir mit dieser Antwort helfen.

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    Antwort von Dory1 Dory1

    wenn mans richtig macht nicht.. eher im gegenteil

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    Antwort von mrpancake mrpancake

    für den rücken des anderen, ja :D ansonsten nein, viel erfolg/spaß !

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