Ist Aikido empfehlenswert?
Mir geht es hier nicht nur um Selbstverteidigung sondern auch im Sinne von: Sportliche betätigung. Wohltuen für den Körper Spaß
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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet
Eine Bekannte, sehr klein und schmächtig übte mal Aikido. Als sie mitten drin war, hängte sich ihr Trainer an ihren Arm und sie schwor später, ihn ohne Kraftanstrengung einige Sekunden mit dem einen Arm hochgehalten (in der Luft) zu haben... Die Kraft hätte sich rein durch ihr Bewußtsein entwickelt.
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Ich glaube jede Art von Sportlicher Betätigung hat einen Sinn und tut einem gut.
Aikido ist definitiv eine angenehme Art Sport zu treiben. Vorteil ist, dass man es unter verschiedenen Aspekten betreiben kann. So zum Beispiel Selbstverteidigung aber auch Gymnastik und Kardiotraining.
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