Frage von SonOfLucifer, 112

Ist Nutella gesund?

Antwort
von Aliha, 56

Es gibt kein Lebensmittel welches per se gesund ist und nur wenige, die grundsätzlich ungesund sind. Du kannst dich gesund oder auch ungesund ernähren. Wenn du ausschließlich von Salat und Gemüse lebst, dann ist das alles andere eine gesunde Ernährung. Wenn du dich grundsätzlich ausgewogen ernährst, viel Gemüse und Rohkost zu dir nimmst, Fleisch und Alkohol nur in Maßen genießt, dann macht gelegentlich ein Brot mit Nutella daraus keine ungesunde Ernährung.

Antwort
von MindShift, 46

Nutella enthält sehr viel Zucker und daraus folgen sehr viele Kalorien. Für eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist sie keineswegs zu empfehlen. Hier ist ein Artikel, in dem du dich mehr über den Inhalt von Nutella informieren kannst: https://utopia.de/das-steckt-nutella-8680/

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Nahrung & gesund, 25

Hallo! Nutella Ist ausdrücklich ungesund. Zu viel Fett und kurzkettige Kohlenhydrate.

Aber 1 Aufstrich am Tag.....alles Gute.

Antwort
von Flopi, 81

Von gesund kann nicht wirklich sie Rede sein, das hat viel zu viel Zucker. Aber wenn man es in geringen Maße bei einer ausgewogenen Ernährung zu sich nimmt, ist es kein Problem.

Antwort
von PatrickLassan, 53

Nein. Zuviel Fett, zuviel Zucker.

Antwort
von DontCopy, 64

Nutella besteht zu 60% aus Pflanzenfett. Es ist also quasi ein Salat ;-)

Antwort
von liebeskind1445, 41

Nein Nutella ist nicht gesund

Antwort
von Vivibirne, 32

Nicht wirklich

Antwort
von Rheinflip, 57

Da meine Nutella kein Fieber hat und nicht hustet, ist sie gesund. 

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