Frage von ConorMcGregor, 30

Inwiefern sind Energy Drinks schädlich und wie kann man diese bereits erhaltenen Schäden wieder gutmachen?

Hatte täglich 2 Dosen getrunken über 1 Einhab Jahre und will es quasi wieder gutmachen, wie?

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für gesund, 9

Hallo! Da muss ja nichts passiert sein - lass es einfach jetzt oder reduziere. 

Beispiel Red Bull.  Es ist die Kombination von Taurin, Koffein und anderen Inhaltsstoffen die das Risiko ausmachen kann. Bei Red Bull fliegt eben auch die Gesundheit. Und ob sie wieder landet ist die nächste Frage.

Red Bull ist kein Medikament. Bei diesen werden Wechselwirkungen vor der Freigabe genau erforscht, ist aber leider bei Energydrinks nicht oder zumindest ungenügend der Fall.

Taurin ist übrigens auch im Sport ein umstrittenes Thema. Alles Gute.

Antwort
von TheAllisons, 16

am besten keine solchen Drinks mehr trinken, sondern vorwiegend am besten Wasser trinken

Antwort
von Wuestenamazone, 6

Sie sind voll Chemie. Besonders das darin enthaltene Taurin ist sehr umstritten. Ich würde das Zeug nicht trinken

Antwort
von Wienerschnitzel, 15

Das kannst du nur gutmachen indem du den Konsum verringerst.

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