Inwiefern sind Energy Drinks gefährlich?

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7 Antworten

ja, wenn du regelmäßig so viel trinkst ist das auf jedenfall ungesund. und je länger du damit weiter machst umso eher wirst du das auch körperlich zu spüren bekommen. in jungen jahren merkt man das noch nicht sofort. aber du schadest deinem herz/kreislaufsystem mit dem ganzen koffein. außerdem ist auch der zuckergehalt nicht zu verachten. das ist ne ganze menge bei diesen energydrinks.

es gibt auch andere getränke die gut schmecken. energydrinks sind gut wenn man wirklich mal energie braucht, beim autofahren z.b. oder in der uni. aber man sollte sich einfach darüber bewusst sein dass das nichts ist, was man gegen durst trinken sollte. einfach wegen der kombi aus zucker und koffein. schlimmer als kaffee und schlimmer als cola.

und mit 1,5L hast du schon fast ein viertel der menge intus die ausreicht um daran zu sterben.

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Das ist deutlich zu viel.

Der Hinweis auf den Dosen, dass Energy Drinks nichts für Kinder sind steht nicht ohne Grund drauf.

Die tägliche Menge an Koffein die für einen gesunden Erwachsenen (!!!) als verträglich gilt liegt bei 400mg. Mit 1,5L liegst du jedoch bereits bei 480mg. Das kann u.a. zu Schlafstörungen führen, was widerum zu Entwicklungsstörungen führen kann, auch beim Gehirn!

Auch die Zuckermenge ist bei dieser Dosis deutlich zu hoch. Mit 10g in 100ml liegst du schon bei 11% der täglich empfohlenen Höchstmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Bei 1,5L sind das 150g / 165%. Und bedenke bitte, dass das noch zusätzlich zu dem kommt was du an Kohlenhydraten mit der Nahrung aufnimmst, was im Normalfall (bei einer ausgewogenen Ernährung) bereits deinen Tagesbedarf deckt.

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Ja, das ist auf Dauer sehr gefährlich, wenn du deine Nieren noch ein paar Jahrzehnte länger nutzen magst. Versuchs mal mit Wasser, Tee und Kaffee.

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In Kombination mit Medikinet oder Retalin ja nicht gut fürs Herz . 

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Ja,
1. Das ist zu viel
2. Du wirst irgendwann abhängig von dem koffein und wenn du die drinks dan weglässt zeigst du extreme entzugserscheinungen

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Das ist viel zu viel. Da ist haufenweise Koffein drin. Und Zucker auch. Wie kommt es, dass du so viel davon trinkst? Und, was noch viel bedenklicher ist, warum merken deine Eltern das nicht?

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Ich bin 14, hehe, und trinke kaum Energy-Drinks. Zockst du den ganzen Tag und musst dich daher wach pushen oder was ist die Indikation für den übermäßigen Konsum? Natürlich ist es schädlich, wir reden hier von bis zu 150g Zucker, das ist jenseits aller Empfehlungen. Diabetes wird dich als erstes betreffen, schlimmeres folgt...

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