Intervalltraining auf dem Hometrainer?

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4 Antworten

Was bitte ist das Trainingsziel?

Günter

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Kommentar von AnnegretSandra
23.03.2016, 19:46

Ich möchte so ca 5 kg abnehmen 

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Ich möchte so 5 kg abnehmen

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Es ist beides wichtig es gibt gute Vid in YouTube da kann man das Viedeo einfac neben her laufen lassen und mitstrampeln :D
GCN ist ein guter Kanal der at solche Videos

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Hey!

Also ich persönlich bin ein großer Fan von Online-Fitness. Deswegen habe Ich mich letztens erst bei http://www.fitness-zu-hause.de/ angemeldet und bin begeistert! Da gibt es eine riesige Auswahl an Kursen und die Qualität der Videos ist bombe :D

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