Frage von Sajidah, 34

Intervall Fasten?

Macht das hier jemand zwecks Abnahme?
Einen Tag essen... Einen Tag nicht

Möchte es mal morgen für eine Woche Testen. Habe mit Kcal zählen 15kg abgenommen, es aber schleifen lassen und dazu auch keine Lust mehr. So muss man ja nichts groß beachten.
Ich mache auch Ramadan, habe Erfahrung mit dem nichts essen und mir persönlich macht es nichts aus. Hat jemand hier damit abgenommen?

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten