Frage von tamita, 58

In welchen Lebensmitteln sind diese Mineralstoffe enthalten?

Calcium, Eisen, Flour, Magnesium, Kalium und Phosphor. In welchen Lebensmitteln sind sie enthalten? Danke schonmal.

Antwort
von neuerprimat, 39

In einem Schnitzel Cordon Bleu!

Der Käse liefert Calcium.

Das Fleisch und der Schinken: Eisen, Magnesium, Kalium und Phosphor.

Im Salz ist oft Fluor (Fluorid) mit beigemischt!

Kommentar von tamita ,

HAHAHA, danke. Ich brauche zu jedem einzelnen ein Lebensmittel oder mehrere.

Kommentar von neuerprimat ,

:D.

Na dann hast du ja bereits:

  • Fleisch -> Eisen
  • Käse -> Kalzium
  • Bananen -> Kalium, Magnesium
  • Salat -> Phosphor
  • Fisch, Meersalz, Speisesalz -> Fluorid
Antwort
von Deichgoettin, 27

Das werden ein bisschen viele Lebensmittel, wenn ich die alle aufzählen würden.
Mit Google läßt sich die Frage ganz einfach beantworten.

Kommentar von tamita ,

danke.

Kommentar von Deichgoettin ,

gerne :-))

Antwort
von Panikgirl, 25

In Bananen ist vieles der aufgeführten Dinge enthalten.

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