Frage von xdiazz, 30

Immer schlecht gelaunt- lass immer meine wut an meine Familie aus, was mir auch leid tut😩 was kann ich tun?

Antwort
von Bolonese, 16

Vil versuchst du dich in so einer Situation abzulenken, zb mit Musik, Sport, etwas kreativem tun. Auch kann vil eine bessere Ernährung und genug Schlaf helfen, das man weniger gereizt ist. Kennt ja jeder :) LG


Antwort
von derkoelner85, 12

vllt solltest du herausfinden was dir immer schlechte laune macht, kann vllt etwas sein was dich nicht direkt offensichtlich stört, etwas wo du dich vllt dran gewöhnt hast dich aber trotzdem stört... viel glück bei der fehlersuche 

Antwort
von lolunia, 15

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