Frage von lauri1702, 22

Immer noch Hunger nach eiweißshake?

Hallo :) Habe heute um 19 Uhr einen eiweißshake getrunken aber ich hab trotzdem total hunger. Hab gelesen das man jetzt nichts essen soll weil es sonst direkt ansetzt.. Stimmt das ? Weil ich halt es gar nicht aus und so kann ich nicht schlafen :D Danke :)

Antwort
von JohnJeff, 21

Eiweiß setzt sich wenn dann in den Muskeln ab.

Antwort
von Loreley13, 19

Mach dir 2 rühreier und gut is ; )

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