Frage von enes8g, 37

Im Traum gefangen und ungewolltes wieder träumen?

Hallo erstmal.Es ist bis jetzt zwar "nur" 2 mal passiert , aber ich möchte es nicht wieder erleben.Ich beschreibe euch mal meinen Traum: ich weiß,dass ich träume aber komme nicht raus aus dem Traum..das gelingt mir nur wenn ich mich fest konzentriere und in einem bestimmten moment schreie.Nach meinem konzentrierten schrei im Traumbin ich wieder "wach" naja denke ich mir anscheind so, denn mein Körper und Kopf legt sich wieder schlafen und wieder ich bin wieder gefangen.Das Prinzip ist dann das gleiche bis zu 4-8 mal:konzentrieren und in einen moment das aufwachen erzwingen und gegen meinem wille lande ich wieder im Traum.Das ist mir sehr unangenehm.Dazu möchte ich nur erwähnen das ich meinen wirkliches Erwachen, in der nacht, dann wahrnehme und mein Körper steuern kann ohne das ich in Sekunden ungewollt wieder einschlafe.Was hat das alles zu bedeuten? Es ist jetzt monate her ,das ich so einen traum hatte. Sry für die Rechtschreibung..habe nicht darauf geachtet.

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Antwort
von Priol23, 8

Im Traum zu wissen, dass man träumt, nennt man luzides Träumen. Es gibt viele Leute, die das trainieren und dich darum beneiden.

Warum willst du unbedingt aufwachen? Nutze doch die Gelegenheit, mal ein paar Faxen zu machen. Im Traum kann jeder fliegen. Aufwachen wirst du schon früh genug, wenn der Wecker klingelt.

Antwort
von Amarenaeis, 20

Hallo enes,

schlaf ist wichtig. Keine Frage. Der Schlafrhythmus ist die Uhr für viele Vorgänge in unserem Körper.


Was alles kann den Schlaf beeinflussen?
• Koffeinkonsum
• Alkoholkonsum
• Nikotinkonsum
• Nahrung kurz vor dem zubett gehen
• Colakonsum
• LCD-Bildschirme
• Veränderungen in Deinem Umfeld
• Ängste
• Stress
• Dein eigenes schnarchen

Wenn Du nicht mehr richtig schlafen kannst, solltest Du einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise kann auch ein Schlaflabor die Lösung für Dein Problem finden.

Hab noch einen schönen Tag und eine noch schönere Woche! ヽ(^o^)丿

Antwort
von Grillfisch, 17

du kannst deine Träume deuten auf deutung.com vielleicht erkennst du irgendwas was dir zur Zeit wiederfährt, und du kannst etwas ändern um diesen Traum vielleicht loszuwerden.

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