man kann auch, wenn man braun ist, sonnenbrand bekommen

Stimmt nicht. Die Gefahr ist genauso groß, vielleicht nur nicht so schnell. Also - eincremen!

Das ist kein Schutz, einschmieren ist auf jeden Fall Pflicht. Aufpassen, davon bekommt man Falten unter den Augen, und dann muss man dauernd bei GF fragen, ob die auch wieder verschwinden.

Gezieltes vorbräunen im Solarium ist im jeden Fall zu empfehlen. Aber auch hier ist zu beachten, die Dosis macht die Medizin zum Gift. Ein "Turbo" Solarium hat ca. die doppelte UV-Leistung der Mittagssonne am Äquator. Der Anteil der Oberhautverdickenden UVB-Strahlen liegt im Solarium bei 1,2% - 2,3%. Steht zur Kontrolle auf den Solariumröhren drauf. Solarien ohne UVB-Anteil gibt es seit den 90ern nicht mehr. Je öfter man bräunt, desto dicker wird die Oberhaut, und umso höher wird der körpereigene Sonnenschutz. Zuviel UVB erzeugt jedoch Sonnenbrand, also mit kurzer Bräunungszeit beginnen, langsam steigern. Leider variiert im gegensatz zum Solarium der UVB-Anteil der Sonne je nach Uhrzeit und Geographischer Lage der Einstrahlung. Die Solariumgebräunte Haut muss sich dann erst der Sonne anpassen. Geht allerdings erheblich schneller als bei nicht vorgebräuntr Haut.

Einige Sonnencremes filtern nur den kurzwelligen UVB-Anteil aus der Sonne. Das hat den Nachteil, dass nur langwelliges UVA-Licht tief in die Haut eindringt. Auch die Früh- und Nachmittagssonne besteht hauptsächlich aus UVA-Licht. Reine UVA-Strahlung lässt die Haut schneller altern und hat kaum einen bioposetiven Effekt.

Am besten eine gute Sonnencreme, keinen Sonnenblocker, und sich im Schatten aufhalten... macht auch braun.

Im übrigen... Jeder 10.000ste Europäer erkrankt an den gefährlichen schwarzen Hautkrebs. Jeder 500ste bekommt einen weissen Hautkrebs, der praktisch zu 100% heilbar ist. dagegen... Sonnenmuffel erkranken deutlich häufiger an Rachitis, Oestosperose, Typ I Diabetes, Multipler Sklerose, Rheumatischer Arthritis sowie an Dickdarm-, Prostata- und Brustkrebs.

Sonne und Solarium -mit Verstand- eine super Kombination...

für interessierte:

http://photomed.wordpress.com/

Die Gefahr ist genauso groß !

Die Haut hat einen natürlichen Lichtschutzfaktor. Der liegt ungefähr bei 1 bis 3 Minuten. Mit einer Sonnencreme, hier als Beispiel 30, wird der natürliche Faktor um 30 mal verlängert. Danach muss eine Pause erfolgen und die Creme erneut aufgetragen werden. Jedoch mit zunehmender Sonneneinstrahlung sinkt der natürliche Lichtschutzfaktor. Bitte.. das ist jetzt keine Lüge... ich hatte einen Bekannten, der an Lepra erkrankt ist. Zuviel Sonne !! Sonnenstudio...uff.. die Röhren müssten zu oft gewechselt werden, das sich das Hautkrebsrisiko nicht erhöht. Ich habe auch immer gedacht es erwischt micht nicht....

Die Krebsgefahr bleibt - auch wenn du vorgebräunt bist und keinen Sonnenbrand bekommst. Die Hautkrebsrate steigt so schnell jedes Jahr wie keine andere Krebsart!

Ne, kann man so nicht sagen. Die Haupt ist evtl. für Sonneneinstrahlung nicht ganz so empfindlich weil sie etwas vorgebräunt ist, aber es gelten noch die selben Regeln. Gut eincremen und Mittagssonne meiden

Das hilft vielleicht ein bisschen, aber an einer dicken Cremeschicht geht kein Weg vorbei! Spar Dir lieber das Solarium und gebe das Geld für Creme aus.

doch why not?

Doch bekommst du - das ist kein Schutz!

Alle behaupten immer, das stimme nicht. Aber ich kriege keinen Sonnenbrand mehr, wenn ich vorgebräunt habe.

Du kannst auch so einen Sonnenbrand bekommen, weil sich im Solarium die sog. Lichtschwiele nicht bildet. Der einzige Vorteil ist, dass Du nicht so weiß leuchtest

Also ich hab gelesen, dass das nicht funktioniert.

Nein, stimmt nicht!