Frage von Adnan977777, 20

Ich wollte für den sommer meinen kfa etwas senken lohnt es sich bei meinem körper?

Damit ist eine definitionsphase gemeint. Die einzige angst die ich habe ist, dass ich denke das ich am ende aussehe wie ein klappergestell.. Ich wiege etwas über 80 kilo ca. 82-84 kilo und bin 1,71 groß. Trainiere seit 3 jahren ohne jemals eine diät gemacht zu haben.

Antwort
von Ideenlos227, 11

Wirklich was an kfa muss da jetzt nicht runter höchstens 0,5% oder so...

Antwort
von Adnan977777, 15

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