Du hast nur ein Leben ! Achte es ! Man kann helfen, nur denke ich, nicht hierdurch. So gibt es Institutionen, Fachleute, Gremien - auch im Internet. Du brauchst nur einen, vielleicht mehrere Freunde, die ZU Dir halten. Das alleine baut schon viel auf... Such weiter und nehme Hilfe in Anspruch. Ich würde gerne eine Mail geben. Darf es nicht ... schreib den Support hier an und ich verhelfe zu Kontaktstellen ! Ich ahbe da einige... So bin ich einverstenden damit, dass man meine Mail rausgibt !!! Wir sollten mal kommunizieren... Alles Gute ! m

ich hab mir vorhin bei deiner zweiten frage schon gedacht, dass du ein schwerwiegendes psychisches problem hast.

aber weißt du, so aus der ferne kann dir da hier keiner echt helfen.

du musst zu einem arzt gehen, was anderes kann dir nicht helfen!

alles gute!

Ich habe jetzt länger überlegt, ob ich was schreiben soll...

Zum einen, du hast ja schon ein paar gute Tipps bekommen, z.B. die Domian-Hotline oder die Telefonseelsorge.

Wenn ich dich richtig verstehe, hast du deine Ausbildung zwar abgebrochen, aber dennoch gearbeitet, wurdest jedoch nicht fest übernommen oder "angenommen".

Und nun besuchst du eine Abendschule? DAS finde ich schonmal sehr gut! Sei stolz auf dich und ziehe das durch! Ich bin mir sicher, dass du das schaffen kannst! ... auch wenn dich deine Depression lähmt. Ich kenne das, auch ich litt vor Jahren ebenfalls an schweren Depressionen, aus der mir letztlich aber kein Arzt oder kein Antidepressivum heraushelfen konnte (Therapie & Medikamente wirken nicht bei jedem).

Lasse dich nicht entmutigen von ein paar blöden, unsensiblen Leuten, ob auf der Arbeit, im Privatleben, auf der Strasse oder im Internet. Auch nicht von Ärzten, die auch nur Menschen sind und manchmal ihren Titel nicht verdienen.

Bist du denn im Internet noch in anderen Foren? Es gibt so einige Seite, auf denen sich Menschen tummeln, die ebenfalls depressiv sind. Vielleicht kannst du dich mit diesen austauschen, ggf. dort weitere Hilfe, Tipps oder Inspirationen erhalten.

Du sagst, dir haben die Therapien bisher nicht geholfen. Wie ist es mit Antidepressiva? Es gibt verschiedene Wirkstoffgruppen - nicht jede ist für jeden geeignet bzw. man muss oder sollte sich nicht sofort entmutigen lassen. Man muss verschiedene Gruppen ausprobieren, es gibt so ungefähr 5 große Gruppen. Meistens werden sofort die gängigen, neueren SSRl verschrieben, aber bei mir haben sie auch nicht angeschlagen.

Bist du denn noch bei einem Psychiater in Behandlung zur Zeit? Was sagt er denn? Natürlich kann er auch nicht mehr machen, als bloß ein Medi verschreiben oder ggf. eine alternative, eher untypische Therapie anordnen, z.B. Lichttherapie, Elektrokrampftherapie etc., sofern sie angebracht scheint.

Aber ich denke, bei deinem stationären Aufenthalt wurde sicherlich auch schon einiges probiert - oder hattes du das Gefühl, du warst nur eine weitere Nummer dort, die nicht individuell behandelt wurde? Gibt es wohl leider auch.

Ich denke, dir würde ein bisschen Glück, Erfolg und vor allem FREUNDE und Liebe helfen. Du brauchst einen positiven Halt im Leben, einen Lichtblick, Aufmerksamkeit und gelinde gesagt: Freude, die du spürst. Damit die Welt nicht allzu schwer, dunkel und leer erscheint.

Was ist mit deiner Familie, mit Freunden? Gibt es dort keinen Halt? Das täte mir sehr leid. Aber vielleicht kannst du im Internet auf gewissen Seiten neue Kontakte knüpfen, bei denen du wirklich DU sein kannst.

Wenn du Kraft findest, aus deinem Tief herauszukommen, dann versuche es einfach. Stelle einen neuen "Lebensplan" auf und reiße deine Arschbacken zusammen und ziehe es durch! (Ist sehr schwer, aber einen Versuch wert!)

Nehme dir deinen Abschluss als nächste Hürde vor, lerne, sei wissbegierig, beweise es dir selbst. Und vielleicht hast du auch Lust auf Ausdauersport? Er hilft nachweislich bei leichten bis mittelschweren Depressionen, natürlich nur, wenn man es eine zeitlang regelmäßig durchzieht. Probiere es... vielleicht entwickelst du eine ungeheure Lust daran! :-) Es tut gut, das kann ich dir sagen!

Und sage dir immer: Nichts ist so, wie es häufig scheint. Die Menschen um dich herum mögen oft unsensibel, oberflächig oder ach so glücklich erscheinen - aber das kann auch trügen! Ich bin mir sicher, dass viele andere Menschen ebenfalls unglücklich, einsam oder leer sind. Nur haben viele noch positive Begleitumstände oder Freunde, die einen unterstützen, ablenken oder das dunkle Loch verhindern.

Sieh in den Spiegel und sage dir selbst, dass du ein ganz toller Mensch bist, der es verdient, wieder zufrieden und ausgefüllt zu sein, ohne Schmerz, Kummer, Leere und Dunkelheit. Glaube einfach an dich.

Ich weiss, das hört sich alles sehr blabla an... aber glaube mir, wenn man an sich selbst arbeitet, kann man nur gewinnen! Nur braucht es manchmal auch Worte, Anregungen und Unterstützung von außen. JEDER MENSCH braucht Bestätigung.

Ich wünsche DIR, dass du sie erhälst und die Kraft entwickelst, aus dem seelischen Schmerz herauszufinden! Alles Liebe!

Ich denke, su solltest dich nach einem passenden Psychotherapezten umschauen. Es ist nicht unnormal, dass man erst etliche Adressen abklappern muss, bis man einen Termin kriegt und ob der einem dann auch passt, man ihn sympathisch findet und er einem helfen kann, das sind Fragen, die dann noch offen bleiben. Alternativ kannst Du dich an Domian, Telefonseelsorge, bei den Priestern oder zahlreichen Vereinen um Hilfe wenden!

Warum willst Du Dein Leben wegwerfen, sterben wollen ist keine Lösung. Warum bist Du nicht stolz darauf, dass Du - trotz Deiner schweren Kindheit und den damit verbundenen psychischen Problemen - bisher so viel geschafft hast? Du gehst - wie Du schreibst - zum Abendgymnasium und lernst fleißig, deshalb kannst Du sehr stolz auf Dich sein. Mancher gesunde Jugendliche schafft dieses nicht. Mach Dich bitte nicht so klein!!!! Du bist ein wertvoller Mensch!!! Such Dir bitte noch einmal professionelle Hilfe. Und wenn Dir danach ist, schreib uns, denn hier gibt es viele nette Menschen. Alles Liebe für Dich.

Hallo Piranha84, mir ging es bis vor ein paar Wochen ähnlich wie dir, auch ich habe nichts mehr auf die Reihe bekommen und wollte mein Leben wegwerfen. Ich war 6 Wochen in stationärer Behandlung in der Psychiatrie, anschließend noch mal 6 Wochen in der Tagesklinik. Das hat mir sehr geholfen und ich sehe wieder optimistisch in die Zukunft. Auch ein sehr guter Freund (mein einziger, den ich noch habe) hat mich unterstützt. Hätte er mich nicht über Weihnachten zu sich eingeladen, ich weiß nicht, was passiert wäre. Also Behandlung plus gute Freunde (und wenn es nur einer ist) helfen. Wirf dein Leben nicht weg, Piranha84, auch du bist wichtig. Liebe Grüße Sully

Tod ist nicht unbedingt eine Lösung,denk mal an deine Eltern,Geschwister,Verwandte.Stell dich deinen Problem unter fachlicher Hilfe und wenn die eine Therapie nichts bringt,fang die nächste an.

Du schreibst: 'doch das interessiert keinen'.

Wen genau meinst Du damit?

Bevor du ganz am Boden bist versuche es hier einmal , hier sitzen kompetente Personen die dir wirklich zuhören und dir sicher weiterhelfen können . Gib dich nicht auf , auch für dich wird die Sonne wieder scheinen . Mach den ersten schritt . Viel Glück http://www.telefonseelsorge.de/beratung/internet.htm

dann laß es halt! ... wenn es keinen interessiert macht das sterben für dich ja keinen Sinn. Also mußt du eben den Rest deines Lebens mit klarkommen - und keine Angst - das Leben dauert nicht ewig

>außerdem bekomme ich immer gesagt, dass ich alles falsch mache und nichts kann.

bezieht sich das auf arbeit u.ä. oder auch privat?

was denkst du selbst darüber? gibt es nichts wo du sagen würdest: hey, doch das kann ich ganz gut..?

wenn ja dann arbeite an diesen fähigkeiten und bau sie aus. darüber kannst du sowohl privat als auch im arbeitsleben scoren und kontakte knüpfen. außerdem, wenn du dich schlecht fühlst kannst du dich mit genau diesen guten sachen beschäftigen und fühlst dich vielleicht ein bisschen glücklicher =)

is nur ein rat von einer unerfahrenen studentin, aber vielleicht hilfts dir ja ;-)

Hallo Piranha, du glaubst, das interessiert keinen? Da irrst du dich. Wenn Dir im Moment keiner zuhören will oder kann, dann ruf selbst jemanden an (kostenlos): 0800-1110 111 das ist die Telefonseelsorge, aber du musst kein Kirchgänger sein, um mit denen zu reden. Bist Du ein Jugendlicher Piranha? Dann ruf 0800-201 440 an, Sorgentelefon für junge Menschen. Die hören Dir zu. Und sie interessieren sich für dich. Ruf einfach an.

Man hat uns zwar nicht gefragt, ob wir dieses Leben haben wollten, doch man hat es uns geschenkt. Mal davon abgesehen, dass es feige ist auf diese Art vor seinen Problemen flüchten zu wollen, - Geschenke schmeißt man nicht weg! Die Frage alleine zeigt mir aber, dass es nicht 100% Ernst gemeint und eher ein Hilferuf ist. Finde einen dem Du vertrauen kannst und der Dir zuhört. Und außerdem, - der nächste Frühling ist nicht weit! ;-)

Es gibt da einen schönen Satz: Das Leid ist ein heiliger Engel, es hat Menschen größer gemacht als alle Freuden dieser Welt. Autor ist mir derzeit nicht präsent...