Ich wiege 65 Kilo ,1,77 Groß bin 16 Jahre alt und ein Mädchen. Würdet ihr mir eher raten abzunehmen oder zunehmen wenn ihr euch für eins entscheiden müsstet?

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10 Antworten

Hallo! Dein Idealgewicht liegt auf den Punkt bei 65 kg. Das ist nicht nur der gesündeste, sondern laut Umfragen auch attraktivste Bereich.

Damit ist die Frage beantwortet, alles Gute.

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Ich würd sagen das passt aufjedenfall!:)
Bin 14 wiege 55kg und bin 1,75 groß und mir wird oft gesagt das ich mal mehr essen soll...

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Kommentar von violatedsoul
29.12.2015, 14:05

Womit auch jeder recht hat!

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Nimm ja nicht ab habe mit einer größe von 1,64 und wiege 43 habe Untergewicht und das ist nicht lustig aber du musst dich wohl fühlen

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Ich würd dein Gewicht einfach halten?

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Dein Normalgewicht ist für dich 52 kg bis 70 kg. Du liegst da gut drin, wenn du willst kannst du 3 kg abnehmen, dann hast du optimalgewicht.

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Kommentar von hannahsble
29.12.2015, 14:00

Wo hast du das denn her :D wenn ich 52 wiegen würde wäre ich magersüchtig

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Kommentar von hannahsble
29.12.2015, 14:00

Wo hast du das denn her :D wenn ich 52 wiegen würde wäre ich magersüchtig

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Kommentar von celine765
29.12.2015, 14:24

Was hat denn Untergewicht mit Magersucht zutun?

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Passt perfekt würd ich sagen ;)
Oft ist es so, dass man  auch mit dem Idealgewicht nicht zufrieden ist, weil dort etwas weniger, drüben etwas mehr passen würde, der Bauch noch etwas flacher sein sollte oder sonstiges (ist bei mir so ca. der Fall;), doch hauptsache, man is(s)t und bleibt gesund 
lg :)

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Das ist ein normales Gewicht, wenn du willst kannst du ein bisschen abnehmen. Aber nur ein paar Kilo

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Mindestens 5kg drauf.

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Abnehmen auf keinen Fall, 2-3 kg kannst Du gerne noch zunehmen.

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eher zunehmen :P besser als haut und knochen

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