Frage von elasmile, 28

Ich werde seit einiger Zeit von einer Sekunde zur anderen extrem müde. Gibt es da igendwelche Tricks dagegen?

Antwort
von henningschwarze, 19

Wann passiert es denn bei dir? Manche werden nach dem Essen müde (das ist normal). Generell würde ich dir raten nachts einfach länger zu schlafen. Mehr frische Luft und mehr Wasser zu trinken.

Antwort
von Cristoph303, 20

Ich hatte das gleiche Problem, es ging sogar so weit, dass ich im Unterricht eingeschlafen bin. Probier es einfach mal mit früher zu bett gehen!

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