Es gab dort das ganze Sortiment gleich Säckeweise. Gibt es welche die man aufgrund ihrer Kalorien besser meiden sollte?
Die Pekannuss: in 100 g 690 kcal
Hier hast Du eine Liste:
www.mydearbody.com/de/kalorien/Nuesse-und-Samen.html

ALLE ;-))
agnostiker am 8. September 2007 18:53 Wohl war! ;-)

Sch...ß auf das Fett bzw. die Kalorien - das kannst Du an einer anderen Stelle sparen. Die meisten Nüsse sehr gesund und die Öle sehr hochwertig.

Erdnüsse und Mandeln haben knapp unter 600 kcal/100g
Alle anderen zwischen 600 und 700 kcal/100g
Wie du siehst sollte man, wenns um die Kalorien geht, möglichst alle meiden.
sag ich ja, alle!
na gut, bis auf die Edelkastanie ;-)
gut gemacht Albert, DH!
Hallo Eastside, lange nichts mehr von Dir gehört (ähm, gelesen), hast ein anderes Bild wie ich gerade sehe.