Ich suche ein gesundes Getränk zum selbermachen(kalorienarm und evtl. zum "abnehmen"?

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9 Antworten

Du kannst Wasser unterschiedlich aromatisieren

Und (ungesüsster) Tee braucht nicht mal heisses Wasser "cold brew tea"

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Ich presse eine Zitrone aus und gebe den Saft in 1 1/2 Liter Mineralwasser.

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Kommentar von Hooks
21.09.2016, 20:13

Leitungswasser ist besser, die Kohlensäure schadet dem Organismus.

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Grüntee
Schwarztee
Ingwertee

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Wasser und ne Limette oder ne Orange aufschneiden ;) 

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Nimm ein leeres, sauberes Glas. Halte es unter den Wasserhahn. Öffne diesen. Fülle das Glas mit Wasser. Wenn das Glas voll ist, schließe den Wasserhahn. 

Nun kannst du dein selbstgezapftes Wasser trinken. 

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Wasser. Oder ein Smoothie. Ist zwar nicht so kalorienarm, aber super gesund!

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Apfelessig mit Wasser verdünnt und Stevia leicht gesüßt.

LG sikas

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Wasser :)

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Kommentar von StarKillerKev
21.09.2016, 20:11

Tee ist ebenfalls sehr zu empfehlen!

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Kommentar von Leoma1901
21.09.2016, 20:11

Eben kein Wasser irgendwas mit geschn

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Klares Wasser aus der Leitung, jede Stunde 1/4 Liter. Hilft beim Abnehmen, kostet fast nichts.

Ist ernstgemeint.

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